SelbA-Training im Herbst
SelbA – selbständig & aktiv – ist ein Trainingsprogramm, das für Menschen angeboten wird, die aktiv etwas für ein gesundes Älterwerden tun möchten.
Ab Mittwoch, den 08. Oktober, startet wieder das SelbA-Training im Gemeindesaal in Feichten. Man trifft sich wöchentlich in angenehmer Atmosphäre, trainiert Körper und Geist, begegnet Menschen mit ähnlichen Interessen, spricht über die Herausforderungen des Alltags und bekommt die Möglichkeit, auch im Alter Neues auszuprobieren.
SelbA ist gemeinschaftsbildend. Das Training in der Gruppe bietet den TeilnehmerInnen die Möglichkeit, Erlebnisse und Einsichten miteinander zu teilen, um damit der oft erlebten Isolation älterer Menschen entgegenzuwirken.
Kursbeginn: Mittwoch, 08.10.2025 um 09:00 Uhr
Dauer/Einheit: 90 Minuten
Kursbeitrag: € 7.- pro Einheit
Ort: Gemeindehaus Kaunertal / Gemeindesaal
Info und Anmeldung: bei Andrea Mark - 0650/244 01 72
Dies ist ein Projekt der familienfreundlichengemeinde und wird von der Gemeinde Kaunertal unterstützt.